terça-feira, 27 de julho de 2010

Liberação da creatina - para quem ainda não ouviu



   No Brasil, ainda existe muito preconceito e mitos sobre a suplementação esportiva, diferente de outros países, como os Estados Unidos, onde os conhecimentos estão muito mais avançados. Aos poucos isso vai mudando e a liberação da creatina é mais uma conquista. 
   Mesmo assim, os cuidados para tomar esse tipo de suplementos é válida, principalmente devido à extensa falsificação de produtos que existe no mercado. Sempre procure por marcas confiáveis e nunca vá pelo preço mais baixo. 

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